Hãy cùng Cơm văn phòng Nhà Bull điểm qua ngay 9 gợi ý thực đơn cơm trưa văn phòng dễ làm, nhanh chóng, không tốn quá nhiều thời gian mà vẫn thơm ngon, mang lại đầy đủ chất dinh dưỡng. một ngày làm việc hiệu quả. Khám phá ngay dưới đây.

1. Thực đơn cơm văn phòng đơn giản nhất

Sáng sớm tranh thủ vào bếp chuẩn bị món Cánh gà luộc khoai lang me xinh xắn này cho bữa trưa nhé! Với cách thực hiện vô cùng dễ dàng và nhanh chóng.
Cánh Gà Sốt Me hoàn thành với lớp sốt me chua ngọt đậm đà phủ đều khắp cánh gà. Khi ăn ta sẽ cảm nhận được vị mềm thơm ngon của thịt gà hòa quyện với lớp da mềm ngon thấm đều gia vị tạo cảm giác rất đưa cơm cho cả nhà!

Để bữa ăn thêm hấp dẫn, bạn hãy dọn một đĩa cải xoăn luộc có vị tươi ngọt tự nhiên và ăn kèm với cánh gà sốt me sẽ làm cân bằng vị mặn của nước sốt me trên cánh gà.

2. Thực đơn cơm văn phòng đầy đủ dinh dưỡng

Khi mực được nhồi thịt, bạn sẽ cảm nhận được vị giòn, mềm, hấp dẫn của mực hòa cùng vị ngọt của thịt quyện với nhân beo béo đậm đà của nấm mèo sần sật vô cùng hấp dẫn. Khi ăn chỉ cần thêm chút tương ớt ăn với cơm trắng siêu bắt mắt!

Ngoài ra, để bữa ăn thêm đa dạng, bạn có thể làm món gà chiên sả với thịt gà mềm bên trong. Lớp da gà bên ngoài giòn quyện với thịt gà được tẩm ướp đậm đà nên khi ăn rất đậm đà.
Và tất nhiên chúng ta sẽ không thiếu súp bắp cải để hoàn thành bữa trưa này. Với món canh bắp cải sau khi hoàn thành sẽ có nước dùng mềm, đậm đà hòa quyện với thịt bằm ngọt hấp dẫn và những miếng bắp cải chín mềm thơm ngon.

3. Thực đơn cơm văn phòng độc đáo

Nếu đã quá nhàm chán với những món ăn trưa thông thường, hôm nay hãy cùng mình tìm hiểu để tự lên thực đơn cơm trưa văn phòng độc đáo gồm: cơm, thịt cuộn lá lốt, canh kim chi nhé!

Thịt sau khi thái xong sẽ dậy mùi thơm hấp dẫn của thịt rán, khi ăn ta sẽ ngửi thấy mùi thơm của lá mắc khén hòa quyện với vị ngọt, ngon được tẩm ướp gia vị vừa ăn.
Để bữa cơm thêm ngon miệng, bạn có thể ăn kèm với xà lách, xà lách, cà chua, dưa leo và chấm với nước tương, tương ớt.
Ngoài ra, để tăng thêm phần độc đáo cho bữa ăn, bạn nên nấu một ít canh kim chi để thưởng thức. Với nước dùng đậm đà được nấu từ thịt bò mềm dai, kim chi giòn cay hòa quyện với những miếng đậu hũ trắng mịn và miếng xíu mại ngon miệng.

4. Thực đơn cơm văn phòng hương vị miền Bắc

Với những nguyên liệu dễ tìm và dễ chế biến, món thịt luộc sẽ có lớp mỡ béo mịn quyện với vị ngọt thơm ngon và thịt săn chắc. Đặc biệt khi ăn kèm với món cà tím hấp cay thơm ngon đảm bảo sẽ mang đến cho bạn cảm giác mới lạ và hấp dẫn.
Để mâm cơm trưa nay đủ hương vị xứ Bắc thì tất nhiên không thể bỏ qua món canh ngao chua với mùi thơm quyến rũ của sả hòa quyện với vị chua chua hấp dẫn của các loại nguyên liệu như: sấu, cà chua, ớt và gừng. . Ngoài ra, thịt nghêu được nấu chín nên sẽ mềm và ngọt. Tạo ra một món ăn ngon sẽ khiến bạn mê mẩn!

5. Thực đơn cơm văn phòng cho người lười nấu

Chả giò mà bạn có thể mua ở bất kỳ chợ hay siêu thị nào trên cả nước với những miếng giò sau khi cắt ra sẽ có mùi thơm hấp dẫn, khi ăn chúng ta sẽ cảm nhận được độ mềm thơm ngon, đậm đà vị ngọt tự nhiên của thịt heo và vị béo ngậy của mỡ.
Khi ăn với cơm bạn nên chuẩn bị 1 chén nước mắm chua ngọt hoặc chút muối tiêu để chấm và ăn cùng đảm bảo sẽ siêu bắt cơm đấy! Để bữa cơm không quá nhàm chán mà lại dễ ăn, bạn đừng quên cho ít rau luộc vào ăn cùng nhé!

6. Thực đơn cơm trưa văn phòng toàn thịt

Nếu thích ăn thịt, thực đơn này rất phù hợp với bạn với thịt quay thơm ngon, nước sốt sền sệt ăn kèm dưa leo, cà chua và rau luộc trong một bữa. Đặc biệt, thịt ba chỉ quay xém cạnh, săn chắc, mỡ heo béo ngậy, nước sốt quay vô cùng thơm ngon.
Còn món canh cải nấu thịt có mùi thơm hấp dẫn, nước dùng mềm, ăn với cơm rất ngon. Ngoài ra, bắp cải cuộn thịt khi ăn sẽ giòn bên ngoài quyện với nhân thịt thơm ngon.

7. Thực đơn cơm văn phòng ngon mát

Cá thu chiên nước mắm được bày ra đĩa với mùi thơm của tỏi phi. Khi ăn ta sẽ cảm nhận được vị ngọt hài hòa của nước mắm và đường thấm đều vào từng miếng cá thu mềm. Nhất là khi ăn cùng với cà pháo và cơm trắng nóng hổi sẽ tăng thêm vị ngon và khiến bữa cơm thêm bắt vị đó!

Và tất nhiên để bữa cơm trưa được trọn vẹn bạn có thể ăn cùng với canh riêu cua nấu tập tàng với phần riêu ngọt thịt, hấp dẫn, nước canh thì thanh đạm, ngọt vị riêu cua và các loại rau như rau dền, rau mồng tơi và mướp. Đảm bảo sẽ khiến bạn thích mê cho mà xem!

8. Thực đơn cơm trưa văn phòng hỗ trợ giảm cân

Nếu bạn đang trong chế độ ăn kiêng thì thực đơn cho bữa trưa văn phòng này sẽ rất thích hợp để bạn thử đó!

Với khoai lang được luộc chín mềm có vị ngọt bùi hấp dẫn ăn cùng với salad ức gà được trộn từ các loại rau củ với màu sắc đa dạng, cùng với thịt ức gà thơm ngọt, đậm đà được trộn và áo đều bằng nước sốt đặc trưng mang đậm hương vị Nhật Bản.
Kết thúc bữa ăn đừng quên ăn thêm 1 trái táo để thưởng thức và cung cấp vitamin cần thiết cho cơ thể nha!

9. Thực đơn cơm trưa văn phòng nhanh chóng

Nếu vào những ngày bận rộn thì chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn thực đơn cơm trưa văn phòng nhanh chóng này nhé!

Với trứng chiên thịt băm có màu sắc đẹp mắt cuốn hút vị giác, khi ăn ta sẽ cảm nhận được béo ngon của trứng chiên hòa cùng thịt băm mềm ngọt hấp dẫn. Rưới thêm tương ớt hoặc chấm với nước mắm chua ngọt là “số dzách” luôn!

Nhưng để bữa cơm dễ ăn và ngon miệng hơn, bạn hãy xào thêm một ít rau muống xào tỏi để cân bằng khẩu vị giúp món ăn bớt đi độ khô với rau muống giòn, có vị thơm, được phi tỏi thơm và nêm nếm gia vị đậm đà .

Và tất nhiên, trong mỗi bữa ăn, chúng ta không thể thiếu canh phải không? Nhưng nấu một nồi canh mới sẽ mất thời gian nên ta dùng rau muống luộc, nêm thêm chút gia vị cho vừa ăn.