Cách đặt cơm ngon nhanh chóng cho bữa trưa văn phòng

Bữa trưa là thời gian quan trọng trong ngày của mỗi người, đặc biệt là đối với những người làm việc văn phòng. Bữa trưa không chỉ giúp cung cấp năng lượng để hoàn thành công việc mà còn là cơ hội để thư giãn và tương tác với đồng nghiệp. Vì vậy, việc chọn và đặt cơm ngon cho bữa trưa văn phòng là điều rất quan trọng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu cách chọn và đặt cơm ngon nhanh chóng cho bữa trưa văn phòng.

Cách chọn cơm ngon cho văn phòng

Để có một bữa cơm ngon cho văn phòng, bạn cần chú ý đến các yếu tố sau:

Đảm bảo đủ dinh dưỡng

Một bữa cơm ngon cần phải đảm bảo đủ dinh dưỡng để cung cấp năng lượng và duy trì sức khỏe trong công việc. Bạn nên chọn các món ăn có đầy đủ các nhóm thực phẩm như tinh bột, protein, rau củ và trái cây. Nếu bạn không có thời gian nấu ăn, có thể chọn các món cơm trộn hoặc cơm hộp với đầy đủ các nhóm thực phẩm.

Chú ý đến giá cả

Trong văn phòng, việc chọn cơm ngon cũng cần phải xem xét đến giá cả. Bạn nên tìm hiểu các quán cơm hoặc dịch vụ cung cấp cơm văn phòng để so sánh giá cả và chất lượng. Nếu bạn có thể tự nấu ăn, hãy tính toán chi phí và thời gian để quyết định có nấu hay mua cơm từ ngoài.

Đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm

Vì là bữa ăn trong công việc, việc đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm là điều cực kỳ quan trọng. Bạn nên chọn các quán cơm hoặc dịch vụ cung cấp cơm văn phòng có uy tín và tuân thủ các quy định về vệ sinh an toàn thực phẩm. Nếu tự nấu ăn, hãy chú ý đến việc bảo quản thực phẩm và sử dụng các nguyên liệu tươi mới.

Làm sao để có bữa cơm ngon giá rẻ trong văn phòng

Nếu bạn đang tìm kiếm các món cơm ngon giá rẻ cho bữa trưa văn phòng, hãy tham khảo những gợi ý sau:

Tự nấu ăn

Tự nấu ăn là cách tiết kiệm và đảm bảo chất lượng của bữa cơm. Bạn có thể chuẩn bị các nguyên liệu và nấu ăn tại nhà hoặc mang theo đồ ăn từ nhà. Nếu không có thời gian nấu ăn vào buổi sáng, bạn có thể chuẩn bị sẵn các nguyên liệu và nấu ăn vào buổi tối trước khi đi làm.

Chọn các món ăn đơn giản

Các món ăn đơn giản thường có giá thành rẻ và dễ dàng chuẩn bị. Bạn có thể chọn các món như cơm rang, cơm trộn, cơm chiên hoặc các món canh, súp để kết hợp với cơm. Để bữa cơm thêm phong phú, bạn có thể thêm các loại rau củ, trái cây hoặc trứng vào các món ăn này.

Tìm kiếm các quán cơm giá rẻ

Nếu bạn không có thời gian nấu ăn, hãy tìm kiếm các quán cơm giá rẻ trong khu vực gần văn phòng. Các quán cơm nhỏ hoặc các quán ăn vặt thường có giá cả phải chăng và đa dạng các món ăn để lựa chọn.

Các món cơm ngon đơn giản cho bữa trưa văn phòng

Để có một bữa cơm ngon và đa dạng cho bữa trưa văn phòng, hãy thử các món sau:

Canh Chua Cá Lóc

Nguyên liệu:
- 500g cá lóc
- 1 củ khoai lang
- 1 củ cà rốt
- 1 củ cải thảo
- 1 quả cà chua
- 1 quả ớt chuông
- 1 quả chanh
- Hành, tỏi, ớt băm
- Dầu ăn, muối, đường, nước mắm
Cách làm:
- Cá lóc rửa sạch, cắt thành từng miếng vừa ăn.
- Khoai lang, cà rốt, cải thảo gọt vỏ, rửa sạch và cắt thành từng miếng nhỏ.
- Cà chua và ớt chuông rửa sạch, bỏ hạt và cắt thành từng miếng nhỏ.
- Phi thơm tỏi, hành và ớt băm trong dầu ăn.
- Cho khoai lang, cà rốt và cải thảo vào xào cùng với tỏi, hành và ớt đã phi.
- Thêm nước vào chảo và đun sôi cho đến khi các loại rau chín mềm.
- Cho cá lóc vào nồi và đun sôi.
- Thêm cà chua và ớt chuông vào nồi và đun sôi thêm một lúc.
- Nêm nếm gia vị theo khẩu vị và tắt bếp.
- Trước khi ăn, cho chanh vào nồi và khuấy đều.

Chả cá chiên chấm mắm

Nguyên liệu:
- 500g cá lóc
- Bột chiên giòn
- Hành lá, ngò gai, rau thơm
- Mắm tôm, đường, nước chanh, ớt băm
Cách làm:
- Cá lóc rửa sạch, cắt thành từng miếng vừa ăn.
- Trộn cá với bột chiên giòn.
- Chiên cá trong dầu nóng cho đến khi vàng và giòn.
- Rắc hành lá, ngò gai và rau thơm lên trên cá.
- Trộn mắm tôm, đường, nước chanh và ớt băm để tạo thành nước chấm.
- Khi ăn, nhúng cá vào nước chấm.

Tôm ram thịt

Nguyên liệu:
- 500g tôm sú
- 200g thịt heo
- Hành, tỏi, ớt băm
- Dầu ăn, muối, đường, nước mắm
Cách làm:
- Tôm sú rửa sạch, bỏ đầu và vỏ, cắt đôi và bỏ ruột.
- Thịt heo rửa sạch và cắt thành từng miếng vừa ăn.
- Phi thơm tỏi, hành và ớt băm trong dầu ăn.
- Cho thịt heo vào xào cùng với tỏi, hành và ớt đã phi.
- Thêm nước vào chảo và đun sôi cho đến khi thịt chín mềm.
- Cho tôm vào chảo và đun sôi thêm một lúc.
- Nêm nếm gia vị theo khẩu vị và tắt bếp.

Cơm cà ri gà

Nguyên liệu:
- 500g thịt gà
- 1 củ khoai lang
- 1 củ cà rốt
- 1 quả cà chua
- 1 hộp sữa dừa
- Hành, tỏi, ớt băm
- Dầu ăn, muối, đường, nước mắm, bột cà ri
Cách làm:
- Thịt gà rửa sạch và cắt thành từng miếng vừa ăn.
- Khoai lang, cà rốt gọt vỏ, rửa sạch và cắt thành từng miếng nhỏ.
- Cà chua rửa sạch và cắt thành từng miếng nhỏ.
- Phi thơm tỏi, hành và ớt băm trong dầu ăn.
- Cho thịt gà vào xào cùng với tỏi, hành và ớt đã phi.
- Thêm nước vào chảo và đun sôi cho đến khi thịt gà chín mềm.
- Cho khoai lang và cà rốt vào nồi và đun sôi thêm một lúc.
- Thêm cà chua và sữa dừa vào nồi và đun sôi thêm một lúc.
- Nêm nếm gia vị theo khẩu vị và tắt bếp.
- Trước khi ăn, cho bột cà ri vào nồi và khuấy đều.

Cá diêu hồng kho thơm

Nguyên liệu:
- 500g cá diêu hồng
- Hành, tỏi, ớt băm
- Dầu ăn, muối, đường, nước mắm
Cách làm:
- Cá diêu hồng rửa sạch, cắt thành từng miếng vừa ăn.
- Phi thơm tỏi, hành và ớt băm trong dầu ăn.
- Cho cá vào xào cùng với tỏi, hành và ớt đã phi.
- Thêm nước vào chảo và đun sôi cho đến khi cá chín mềm.
- Nêm nếm gia vị theo khẩu vị và tắt bếp.

Đậu hủ nhồi thịt sốt cà

Nguyên liệu:
- 500g đậu hủ
- 200g thịt heo
- Hành, tỏi, ớt băm
- Dầu ăn, muối, đường, nước mắm, cà chua
Cách làm:
- Đậu hủ cắt thành từng miếng vừa ăn.
- Thịt heo rửa sạch và cắt thành từng miếng vừa ăn.
- Phi thơm tỏi, hành và ớt băm trong dầu ăn.
- Cho thịt heo vào xào cùng với tỏi, hành và ớt đã phi.
- Thêm nước vào chảo và đun sôi cho đến khi thịt chín mềm.
- Nhồi thịt vào đậu hủ và chiên cho đến khi vàng và giòn.
- Trộn cà chua với nước mắm, đường và nước để tạo thành sốt cà.
- Khi ăn, trút sốt cà lên trên đậu hủ.

Ếch chiên nước mắm

Nguyên liệu:
- 500g ếch
- Bột chiên giòn
- Hành lá, ngò gai, rau thơm
- Nước mắm, đường, nước chanh, ớt băm
Cách làm:
- Ếch rửa sạch và cắt thành từng miếng vừa ăn.
- Trộn ếch với bột chiên giòn.
- Chiên ếch trong dầu nóng cho đến khi vàng và giòn.
- Rắc hành lá, ngò gai và rau thơm lên trên ếch.
- Trộn nước mắm, đường, nước chanh và ớt băm để tạo thành nước chấm.
- Khi ăn, nhúng ếch vào nước chấm.

Bún bò

Nguyên liệu:
- 500g thịt bò
- Bún tươi
- Hành, tỏi, ớt băm
- Dầu ăn, muối, đường, nước mắm, hành lá, ngò gai, rau thơm
Cách làm:
- Thịt bò rửa sạch và cắt thành từng miếng vừa ăn.
- Phi thơm tỏi, hành và ớt băm trong dầu ăn.
- Cho thịt bò vào xào cùng với tỏi, hành và ớt đã phi.
- Thêm nước vào chảo và đun sôi cho đến khi thịt bò chín mềm.
- Nêm nếm gia vị theo khẩu vị và tắt bếp.
- Trong một nồi khác, luộc bún tươi cho đến khi mềm.
- Để bún ra ráo và trải lên đĩa.
- Trên bún, cho thịt bò đã xào và rau thơm lên trên.
- Rưới nước dùng nóng lên trên bún và thưởng thức.

Cơm ngon và sức khỏe trong công việc văn phòng

Bữa cơm trưa là bữa ăn quan trọng giúp cung cấp năng lượng và dinh dưỡng cho cơ thể trong suốt ngày làm việc tại văn phòng. Tuy nhiên, nếu không chọn được những món cơm ngon và đủ dinh dưỡng, sẽ dễ dẫn đến tình trạng mệt mỏi, thiếu năng lượng và ảnh hưởng đến hiệu suất làm việc.

Vì vậy, việc chọn cơm ngon cho bữa trưa văn phòng là rất quan trọng. Nên chọn những món ăn giàu dinh dưỡng, dồi dào chất xơ và ít chất béo để cung cấp đủ năng lượng và duy trì sức khỏe trong công việc.

Cách đặt cơm ngon nhanh chóng cho bữa trưa văn phòng

Để tiết kiệm thời gian và có được bữa cơm ngon cho bữa trưa văn phòng, bạn có thể sử dụng dịch vụ giao cơm văn phòng của các nhà hàng hoặc quán ăn. Một trong số đó là Nhà Bull – Quán cơm văn phòng ngon & Giao hàng tận nơi TP HCM.

Cơm trưa văn phòng – sự lựa chọn thông minh cho sức khỏe

Nhà Bull cung cấp các món cơm ngon và đa dạng cho bữa trưa văn phòng, từ các món chính như cơm gà, cơm tấm, cơm chiên, cơm rang đến các món ăn kèm như canh, rau xào, nộm. Đặc biệt, Nhà Bull luôn đảm bảo sự tươi ngon và đảm bảo vệ sinh trong quá trình chuẩn bị và giao hàng.

Để đặt cơm ngon nhanh chóng cho bữa trưa văn phòng, bạn có thể truy cập vào website của Nhà Bull hoặc liên hệ trực tiếp qua số điện thoại để đặt hàng. Sau đó, chỉ cần chờ đợi và nhận được bữa cơm ngon tươi ngon và đầy đủ dinh dưỡng tại văn phòng của mình.

Kết luận

Với những món cơm ngon đơn giản và dễ làm như Canh Chua Cá Lóc, Chả cá chiên chấm mắm, Tôm ram thịt, Cơm cà ri gà, Cá diêu hồng kho thơm, Đậu hủ nhồi thịt sốt cà, Ếch chiên nước mắm và Bún Bò, bạn có thể tự tay chuẩn bị những bữa cơm ngon và đủ dinh dưỡng cho bữa trưa văn phòng.

Ngoài ra, việc sử dụng dịch vụ giao cơm văn phòng của Nhà Bull cũng là một giải pháp tiện lợi và nhanh chóng để có được bữa cơm ngon và đầy đủ dinh dưỡng trong công việc. Vì vậy, hãy chọn cho mình những món ăn phù hợp và đảm bảo sức khỏe trong quá trình làm việc tại văn phòng.