Cách chọn mua các món cơm hộp văn phòng

Các món cơm hộp văn phòng đã trở thành một lựa chọn phổ biến cho nhân viên văn phòng trong bữa ăn trưa. Với sự tiện lợi của việc mang theo và đa dạng về món ăn, các món cơm hộp văn phòng không chỉ giúp người lao động tiết kiệm thời gian mà còn giúp tăng năng suất làm việc. Tuy nhiên, để có được những bữa cơm hộp ngon và dinh dưỡng, bạn cần biết cách chọn mua các món cơm hộp phù hợp với nhu cầu và mong muốn của mình.

Các món cơm hộp văn phòng dễ nấu

Trong khi nhiều người có xu hướng mua cơm hộp từ các quán ăn hoặc chế biến tại nhà, việc tự nấu các món cơm hộp văn phòng không chỉ giúp bạn kiểm soát được những thành phần trong bữa ăn mà còn tiết kiệm được chi phí.

Mì xào

Mì xào là một trong những món cơm hộp dễ nấu và có thể thay đổi thành nhiều phong cách khác nhau. Để có được một bữa cơm hộp ngon và đầy đủ dinh dưỡng, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

Mì gói: Chọn loại mì có chứa tinh bột cao để đảm bảo mì không bị nát khi xào.
Thịt: Bạn có thể sử dụng thịt bò, thịt heo hoặc gà tùy theo sở thích. Nếu không muốn sử dụng thịt, bạn có thể thay thế bằng tôm hoặc chả cá.
Rau cải: Rau cải được chọn lọc và rửa sạch trước khi thái nhỏ.
Hành tây: Cắt mỏng và rán chín với mỡ để tạo thêm hương vị cho món ăn.
Giấm balsamic: Dùng để tẩm thịt và giúp cân bằng hương vị.

Sau khi đã chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu, bạn có thể bắt đầu quá trình nấu mì xào. Đầu tiên, hãy đun sôi một nồi nước sôi và cho mì vào. Khi mì đã mềm, hãy vớt ra và rửa lại với nước lạnh để không bị dính.

Tiếp theo, hãy chảo rán thịt và rau cải với một ít dầu ăn và giấm balsamic. Khi thịt đã chín và rau cải mềm, hãy cho mì vào và trộn đều để tạo nên một món mì xào ngon và dinh dưỡng.

Cơm chiên

Cơm chiên là một trong những món cơm hộp được yêu thích bởi sự đa dạng và tiện lợi của nó. Để chuẩn bị một bữa cơm chiên, bạn cần:

Gạo: Chọn loại gạo có hạt to và nhỏ để cơm không bị nát khi chiên.
Trứng: Dùng để kết dính cơm và tạo thêm hương vị.
Rau củ: Bạn có thể sử dụng các loại rau củ như cà rốt, bắp cải hoặc đậu que tùy theo sở thích.
Thịt hoặc hải sản: Thịt heo, gà hay tôm đều có thể được sử dụng để tăng thêm hương vị cho món cơm chiên.

Sau khi đã chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu, bạn có thể bắt đầu quá trình nấu cơm chiên. Đầu tiên, hãy đun sôi gạo và sau khi gạo đã mềm, hãy vớt ra và rửa lại bằng nước lạnh để ngăn cản cơm dính.

Tiếp theo, hãy chảo rán thịt và rau củ với một ít dầu ăn cho đến khi thịt chín và rau củ mềm. Sau đó, hãy cho trứng vào và trộn đều với các nguyên liệu trong chảo. Cuối cùng, hãy cho gạo vào và trộn đều để tạo nên một bữa cơm chiên thơm ngon và dinh dưỡng.

Các món cơm hộp văn phòng ngon

Để có được một bữa cơm hộp ngon và hấp dẫn, bạn cần biết chọn lựa những món ăn phù hợp và kết hợp chúng một cách hợp lí. Dưới đây là một vài gợi ý cho bạn:

Bánh canh chả cá

Bánh canh chả cá là một món ăn ngon và đầy đủ dinh dưỡng. Để chuẩn bị món này, bạn cần:

Bánh canh: Chọn loại bánh canh dai và không quá giòn.
Chả cá: Chọn loại chả cá tươi ngon và thái sợi mỏng.
Rau cải: Rửa sạch và cắt nhỏ để trang trí.
Hành tây: Cắt mỏng và rán chín với mỡ để tạo thêm hương vị.
Nước dùng: Nấu từ xương heo và tôm để có được nước dùng đậm đà.

Sau khi đã chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu, bạn có thể bắt đầu quá trình nấu bánh canh chả cá. Đầu tiên, hãy đun sôi nước dùng và cho bánh canh vào. Khi bánh canh đã mềm, hãy cho chả cá vào và đun sôi thêm một lần nữa.

Tiếp theo, hãy cho bánh canh và chả cá lên đĩa và trang trí với rau cải và hành tây. Cuối cùng, hãy rót nước dùng nóng lên để tạo nên một bữa bánh canh chả cá ngon và bổ dưỡng.

Canh cá diêu hồng nấu ngót

Canh cá diêu hồng là một trong những món canh phổ biến trong các bữa cơm hộp văn phòng. Để chuẩn bị món này, bạn cần:

Cá diêu hồng: Chọn loại cá tươi được đánh bắt trong ngày.
Rau củ: Bạn có thể sử dụng các loại rau củ như cà rốt, khoai tây và củ cải để tạo thêm hương vị cho món canh.
Nước dùng: Nấu từ xương heo hoặc gà để có được nước dùng thơm ngon.

Sau khi đã chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu, bạn có thể bắt đầu quá trình nấu canh. Đầu tiên, hãy đun sôi nước dùng và cho cá diêu hồng vào. Khi cá đã chín, hãy cho rau củ vào và đun sôi thêm một lần nữa.

Tiếp theo, hãy cho canh ra đĩa và thưởng thức cùng với cơm. Món canh cá diêu hồng ngọt ngào và thơm ngon sẽ giúp bạn có một bữa cơm hộp đầy đủ dinh dưỡng.

Bò xào bông cải

Bò xào bông cải là một trong những món ăn giàu dinh dưỡng và ngon miệng. Để chuẩn bị món này, bạn cần:

Thịt bò: Chọn loại thịt bò mềm và có nhiều sợi.
Bông cải: Rửa sạch và bổ thành từng nhánh nhỏ.
Hành tây: Cắt mỏng và rán chín với mỡ để tạo thêm hương vị.
Mỳ ý: Luộc chín và rửa lại bằng nước lạnh.
Sả: Băm nhuyễn để tạo hương vị đặc trưng.

Sau khi đã chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu, bạn có thể bắt đầu quá trình xào bò. Đầu tiên, hãy xào thịt bò với sả, hành tây và bông cải cho đến khi thịt chín và bông cải mềm.

Tiếp theo, hãy thêm mỳ ý vào và xào đều với thịt bò. Sau đó, hãy cho bò xào bông cải ra đĩa và trang trí với hành tây và sả. Món ăn này không chỉ ngon mà còn đầy đủ dinh dưỡng và phù hợp với bữa cơm hộp văn phòng.

Các món cơm hộp văn phòng tiết kiệm

Một trong những lý do chính khiến các món cơm hộp trở nên phổ biến là tính tiết kiệm của chúng. Dưới đây là một vài gợi ý cho những món cơm hộp tiết kiệm mà vẫn ngon và đầy đủ dinh dưỡng.

Canh chua cá lóc

Canh chua cá lóc là một trong những món canh phổ biến trong các bữa ăn gia đình và cũng được sử dụng nhiều trong các bữa cơm hộp văn phòng. Để chuẩn bị món này, bạn cần:

Cá lóc: Chọn loại cá tươi và có ít xương.
Rau củ: Bạn có thể sử dụng các loại rau củ như cà rốt, củ cải, khoai tây và cải bó xôi để tăng thêm hương vị cho canh.
Nước dùng: Nấu từ xương heo hoặc gà để có được nước dùng đậm đà và ngọt ngào.

Sau khi đã chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu, bạn có thể bắt đầu quá trình nấu canh chua cá lóc. Đầu tiên, hãy đun sôi nước dùng và cho cá lóc vào. Khi cá đã chín, hãy cho rau củ vào và đun sôi thêm một lần nữa.

Tiếp theo, hãy cho canh ra đĩa và thưởng thức cùng với cơm. Món canh chua cá lóc ngọt ngào sẽ giúp bạn có một bữa cơm hộp tiết kiệm nhưng vẫn đầy đủ dinhdưỡng.

Chả cá chiên chấm mắm

Chả cá chiên chấm mắm là một món ăn đơn giản nhưng vô cùng ngon miệng và phổ biến trong các bữa cơm hộp văn phòng. Để chuẩn bị món này, bạn cần:

Chả cá: Chọn loại chả cá tươi ngon và thái sợi mỏng.
Bột chiên xù: Dùng để lăn chả cá trước khi chiên.
Mắm: Chuẩn bị mắm chua ngọt để chấm kèm.
Rau sống: Rau sống như rau sống, dưa leo, cà chua để kèm theo.

Sau khi đã chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu, bạn có thể bắt đầu quá trình chiên chả cá. Đầu tiên, hãy lăn chả cá vào bột chiên xù và chiên cho đến khi chả cá vàng đều.

Tiếp theo, hãy cho chả cá ra đĩa và chấm kèm với mắm chua ngọt. Bạn cũng có thể thêm rau sống vào đĩa để tạo thêm hương vị và dinh dưỡng. Món chả cá chiên chấm mắm sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho bữa cơm hộp văn phòng tiết kiệm và ngon miệng.

Tôm ram thịt

Tôm ram thịt là một món ăn đậm đà và hấp dẫn, phù hợp cho bữa cơm hộp văn phòng. Để chuẩn bị món này, bạn cần:

Tôm: Chọn loại tôm tươi và lớn.
Thịt heo: Thái sợi mỏng để tạo hương vị cho món ăn.
Gia vị: Hành tỏi băm nhuyễn, dầu ăn, nước mắm, đường, tiêu.

Sau khi đã chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu, bạn có thể bắt đầu quá trình nấu tôm ram thịt. Đầu tiên, hãy xào hành tỏi băm và thịt heo cho thơm. Tiếp theo, hãy cho tôm vào xào chín.

Sau đó, hãy thêm gia vị vào nồi và kho tôm cùng thịt cho đến khi thấm gia vị. Cuối cùng, hãy cho tôm ram thịt ra đĩa và thưởng thức cùng cơm. Món ăn này không chỉ ngon mà còn tiết kiệm và đầy đủ dinh dưỡng.

Cách bảo quản các món cơm hộp văn phòng

Việc bảo quản các món cơm hộp văn phòng là rất quan trọng để đảm bảo an toàn thực phẩm và giữ được hương vị của món ăn. Dưới đây là một số cách bạn có thể áp dụng:

Sử dụng hũ đựng thức ăn

Việc sử dụng hũ đựng thức ăn là cách tốt nhất để bảo quản các món cơm hộp. Hũ đựng thức ăn có khả năng giữ nhiệt tốt và không gây rò rỉ, giúp món ăn không bị biến chất.

Bảo quản trong tủ lạnh

Nếu bạn không thể ăn hết một lần, hãy bảo quản các món cơm hộp trong tủ lạnh. Đảm bảo đậy kín và sử dụng nhanh chóng để tránh vi khuẩn phát triển.

Tránh để món ăn ở ngoài trong thời gian dài

Việc để món ăn ở ngoài trong thời gian dài có thể làm mất hương vị và an toàn thực phẩm. Hãy ăn ngay khi món ăn được chuẩn bị hoặc bảo quản đúng cách.

Các món cơm hộp văn phòng dinh dưỡng

Việc chọn lựa các món cơm hộp văn phòng dinh dưỡng là rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe cho cơ thể. Dưới đây là một số món cơm hộp văn phòng dinh dưỡng bạn có thể tham khảo:

Canh sườn nấu nấm

Canh sườn nấu nấm là một món canh giàu protein và dinh dưỡng. Sườn heo chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, kết hợp với nấm tạo nên một món canh thơm ngon và bổ dưỡng.

Chả đậu hũ thịt bằm chiên giòn

Chả đậu hũ thịt bằm chiên giòn là một món ăn giàu protein và chất xơ, giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể suốt cả ngày làm việc.

Thịt xào mắm ruốc

Thịt xào mắm ruốc là một món ăn đậm đà và giàu dinh dưỡng. Thịt kết hợp với mắm ruốc tạo nên hương vị đặc trưng và hấp dẫn.

Cơm văn phòng Nhà Bull – Quán cơm văn phòng ngon & Giao hàng tận nơi TP HCM

Nếu bạn không có đủ thời gian hoặc kỹ năng để chuẩn bị cơm trưa văn phòng mỗi ngày, việc đặt cơm tại các quán cơm văn phòng uy tín và chất lượng là một lựa chọn thông minh. Cơm văn phòng Nhà Bull là một trong những địa chỉ uy tín và được nhiều người tin dùng tại TP HCM.

Tại Nhà Bull, bạn sẽ được thưởng thức những bữa cơm trưa văn phòng ngon miệng, đa dạng và dinh dưỡng. Với đội ngũ đầu bếp chuyên nghiệp và tận tâm, Nhà Bull cam kết mang đến cho bạn những bữa cơm văn phòng chất lượng nhất, đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm và giá cả phải chăng.

Ngoài ra, Nhà Bull cũng cung cấp dịch vụ giao hàng tận nơi, giúp bạn tiết kiệm thời gian và công sức trong việc chuẩn bị cơm trưa văn phòng. Hãy trải nghiệm dịch vụ cơm văn phòng tại Nhà Bull ngay hôm nay để thưởng thức những bữa trưa ngon lành mỗi ngày.

Kết luận

Trên đây là những gợi ý về cách chọn mua, nấu và bảo quản các món cơm hộp văn phòng, cũng như một số món ngon, tiết kiệm, dinh dưỡng và truyền thống bạn có thể tham khảo. Hy vọng rằng những thông tin này sẽ giúp bạn có những bữa cơm hộp văn phòng ngon miệng và đầy đủ dinh dưỡng. Chúc bạn có những bữa ăn ngon miệng và thú vị!