Cách chọn cơm văn phòng ngon

Cơm văn phòng là một trong những món ăn được ưa chuộng và sử dụng rất nhiều trong các công ty, văn phòng hiện nay. Với cuộc sống bận rộn và áp lực công việc, việc chọn một bữa cơm ngon và đầy đủ dinh dưỡng để tiếp tục làm việc là điều cần thiết. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chọn cơm văn phòng ngon và phù hợp với khẩu vị của mình. Bài viết này sẽ giúp bạn có thêm thông tin và kinh nghiệm để có thể chọn được một bữa cơm văn phòng ngon và đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể.

Món ăn cơm văn phòng cho người bận rộn

Với cuộc sống hiện đại và áp lực công việc ngày càng tăng, nhiều người đã phải dành nhiều thời gian cho công việc và ít thời gian cho bữa ăn. Điều này khiến cho việc lựa chọn món ăn cơm văn phòng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Một bữa cơm văn phòng ngon và đầy đủ dinh dưỡng không chỉ giúp bạn có đủ năng lượng để tiếp tục làm việc mà còn giúp duy trì sức khỏe tốt.

Với những người bận rộn, thường xuyên phải ăn cơm văn phòng, việc chọn món ăn phù hợp và đa dạng là điều cần thiết. Để có thể đáp ứng được nhu cầu này, bạn có thể lựa chọn các món ăn cơm văn phòng sau đây:

Thực đơn đa dạng, có thể ăn tại quán hoặc giao tận nơi.

Cơm văn phòng và các loại gia vị phù hợp

Để có một bữa cơm văn phòng ngon và đầy đủ dinh dưỡng, việc chọn các loại gia vị phù hợp là rất quan trọng. Thay vì sử dụng các loại gia vị có chứa nhiều đường và muối, bạn có thể thay thế bằng các loại gia vị tự nhiên như hành, tỏi, ớt, gừng, rau thơm… để tăng thêm hương vị cho món ăn mà không làm tăng lượng calo và đường trong bữa cơm.

Ngoài ra, việc sử dụng các loại gia vị như nước mắm, xì dầu, tương ớt… cũng là một lựa chọn thông minh để thay thế cho muối và đường. Những loại gia vị này không chỉ giúp tăng hương vị cho món ăn mà còn có tác dụng kích thích vị giác và tiêu hóa.

Món ăn cơm văn phòng lý tưởng

Để có một bữa cơm văn phòng ngon và đầy đủ dinh dưỡng, bạn có thể lựa chọn các món ăn sau đây:

Canh sườn nấu nấm

Canh sườn nấu nấm là một món ăn rất phổ biến trong các bữa cơm văn phòng. Với sự kết hợp giữa sườn heo và nấm, món canh này mang lại hương vị đậm đà và giàu dinh dưỡng. Sườn heo cung cấp protein và chất béo cần thiết cho cơ thể, trong khi nấm cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất.

Để làm món canh này, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

500g sườn heo
200g nấm mèo
1 củ hành tây
2 củ tỏi
1 củ gừng
1 quả cà chua
2 thìa canh nước mắm
Muối, đường, tiêu, dầu ăn.

Cách làm:

Sườn heo rửa sạch và cắt thành từng miếng vừa ăn.
Nấm mèo rửa sạch và cắt nhỏ.
Hành tây, tỏi và gừng băm nhỏ.
Cho dầu vào chảo, phi tỏi và hành cho thơm.
Tiếp theo, cho sườn heo vào xào cùng với hành và tỏi đã phi.
Khi sườn đã chín, thêm nước vào và đun sôi.
Sau đó, cho nấm mèo và cà chua vào nồi, đun sôi khoảng 10 phút.
Cuối cùng, nêm gia vị với muối, đường, tiêu và nước mắm cho vừa ăn.

Chả đậu hũ thịt bằm chiên giòn

Món chả đậu hũ thịt bằm chiên giòn là một món ăn rất ngon và giàu dinh dưỡng. Đậu hũ cung cấp protein và chất xơ, thịt bằm cung cấp chất béo và các loại rau củ cũng giúp bổ sung vitamin và khoáng chất cho bữa ăn.

Để làm món chả đậu hũ thịt bằm chiên giòn, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

200g đậu hũ
100g thịt bằm
1 quả trứng gà
Hành tây, tỏi, ớt băm nhỏ
Muối, tiêu, dầu ăn.

Cách làm:

Đậu hũ rửa sạch và xay nhuyễn.
Thịt bằm rửa sạch và trộn đều với đậu hũ đã xay.
Trộn trứng gà vào hỗn hợp đậu hũ và thịt bằm.
Tiếp theo, cho hành tây, tỏi và ớt băm vào hỗn hợp và trộn đều.
Nêm gia vị với muối và tiêu cho vừa ăn.
Cho dầu vào chảo, đợi khi dầu nóng thì cho từng muỗng hỗn hợp vào chiên giòn.
Khi mặt dưới của chả đậu hũ đã vàng, lật mặt khác và chiên tiếp cho đến khi cả hai mặt đều vàng.

Thịt xào mắm ruốc

Thịt xào mắm ruốc là một món ăn ngon và giàu dinh dưỡng. Mắm ruốc cung cấp nhiều chất đạm và các loại rau củ trong món này cũng giúp bổ sung vitamin và khoáng chất cho bữa ăn.

Để làm món thịt xào mắm ruốc, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

300g thịt bò hoặc thịt heo
1 quả hành tím
2 củ tỏi
1 quả ớt
2 thìa canh mắm ruốc
Muối, tiêu, dầu ăn.

Cách làm:

Thịt bò hoặc thịt heo rửa sạch và cắt thành từng miếng vừa ăn.
Hành tím, tỏi và ớt băm nhỏ.
Cho dầu vào chảo, phi tỏi và hành cho thơm.
Tiếp theo, cho thịt vào xào cùng với hành và tỏi đã phi.
Khi thịt đã chín, cho ớt và mắm ruốc vào chảo, đảo đều.
Nêm gia vị với muối và tiêu cho vừa ăn.

Lòng gà xào giá đỗ

Lòng gà xào giá đỗ là một món ăn rất phổ biến trong các bữa cơm văn phòng. Với sự kết hợp giữa lòng gà và giá đỗ, món ăn này mang lại hương vị đậm đà và giàu dinh dưỡng. Lòng gà cung cấp protein và chất béo cần thiết cho cơ thể, trong khi giá đỗ cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất.

Để làm món lòng gà xào giá đỗ, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

500g lòng gà
200g giá đỗ
1 củ hành tây
2 củ tỏi
1 quả ớt
Muối, tiêu, dầu ăn.

Cách làm:

Lòng gà rửa sạch và cắt thành từng miếng vừa ăn.
Giá đỗ rửa sạch và cắt nhỏ.
Hành tây, tỏi và ớt băm nhỏ.
Cho dầu vào chảo, phi tỏi và hành cho thơm.
Tiếp theo, cho lòng gà vào xào cùng với hành và tỏi đã phi.
Khi lòng gà đã chín, cho giá đỗ vào chảo, đảo đều.
Nêm gia vị với muối và tiêu cho vừa ăn.

Cá hú kho

Cá hú kho là một món ăn ngon và giàu dinh dưỡng. Cá hú cung cấp nhiều chất đạm và các loại rau củ trong món này cũng giúp bổ sung vitamin và khoáng chất cho bữa ăn.

Để làm món cá hú kho, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

500g cá hú
1 quả cà chua
1 củ hành tím
2 củ tỏi
1 quả ớt
Muối, tiêu, dầu ăn.

Cách làm:

Cá hú rửa sạch và cắt thành từng miếng vừa ăn.
Hành tím, tỏi và ớt băm nhỏ.
Cho dầu vào chảo, phi tỏi và hành cho thơm.
Tiếp theo, cho cá hú vào xào cùng với hành và tỏi đã phi.
Khi cá hú đã chín, cho cà chua vào chảo, đảo đều.
Nêm gia vị với muối và tiêu cho vừa ăn.

Cánh gà chiên nước mắm

Cánh gà chiên nước mắm là một món ăn rất ngon và giàu dinh dưỡng. Với sự kết hợp giữa cánh gà và nước mắm, món ăn này mang lại hương vị đậm đà và giàu dinh dưỡng. Cánh gà cung cấp protein và chất béo cần thiết cho cơ thể, trong khi nước mắm cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất.

Để làm món cánh gà chiên nước mắm, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

500g cánh gà
Bột năng, bột chiên giòn
Nước mắm, đường, tiêu, dầu ăn.

Cách làm:

Cánh gà rửa sạch và ướp với nước mắm, đường và tiêu.
Trộn đều bột năng và bột chiên giòn.
Cho cánh gà vào bột và lăn đều.
Cho dầu vào chảo, đợi khi dầu nóng thì cho từng cánh gà vào chiên giòn.
Khi cánh gà đã vàng đều, vớt ra và để ráo dầu.

Bò xào hành cần

Bò xào hành cần là một món ăn ngon và giàu dinh dưỡng. Bò cung cấp nhiều chất đạm và các loại rau củ trong món này cũng giúp bổ sung vitamin và khoáng chất cho bữa ăn.

Để làm món bò xào hành cần, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

500g thịt bò
1 bó hành cần
2 củ tỏi
1 quả ớt
Muối, tiêu, dầu ăn.

Cách làm:

Thịt bò rửa sạch và cắt thành từng miếng vừa ăn.
Hành cần, tỏi và ớt băm nhỏ.
Cho dầu vào chảo, phi tỏi cho thơm.
Tiếp theo, cho thịt bò vào xào cùng với hành cần và tỏi đã phi.
Khi thịt bò đã chín, nêm gia vị với muối và tiêu cho vừa ăn.

Đùi gà chiên sốt mắm me

Đùi gà chiên sốt mắm me là một món ăn ngon và giàu dinh dưỡng. Với sự kết hợp giữa đùi gà và sốt mắm me, món ăn này mang lại hương vị đậm đà và giàu dinh dưỡng. Đùi gà cung cấp protein và chất béo cần thiết cho cơ thể, trong khi sốt mắm me cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất.

Để làm món đùi gà chiên sốt mắm me, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

500g đùi gà
Bột năng, bột chiên giòn
Sốt mắm me, đường, tiêu, dầu ăn.

Cách làm:

Đùi gà rửa sạch và ướp với sốt mắm me, đường và tiêu.
Trộn đều bột năng và bột chiên giòn.
Cho đùi gà vào bột và lăn đều.
Cho dầu vào chảo, đợi khi dầu nóng thì cho từng đùi gà vào chiên giòn.
Khi đùi gà đã vàng đều, vớt ra và để ráo dầu.

Cơm văn phòng Nhà Bull – Quán cơm văn phòng ngon & Giao hàng tận nơi TP HCM

Nếu bạn không có thời gian để chuẩn bị những món ăn trên, hãy đến với cơm văn phòng Nhà Bull. Chúng tôi cung cấp các món ăn cơm văn phòng ngon và giàu dinh dưỡng, đảm bảo mang lại sự hài lòng cho khách hàng.

Chúng tôi có đa dạng các món ăn cơm văn phòng lý tưởng như Canh sườn nấu nấm, Chả đậu hũ thịt bằm chiên giòn, Thịt xào mắm ruốc, Lòng gà xào giá đỗ, Cá hú kho, Cánh gà chiên nước mắm, Bò xào hành cần, Đùi gà chiên sốt mắm me và nhiều món ăn khác.

Thực đơn đa dạng, phong phú và thay đổi hàng tuần.

Chúng tôi cam kết sử dụng nguyên liệu tươi ngon và chất lượng để đảm bảo sức khỏe cho khách hàng. Ngoài ra, chúng tôi cũng có dịch vụ giao hàng tận nơi trong khu vực TP HCM, giúp bạn tiết kiệm thời gian và công sức trong việc chuẩn bị bữa ăn cho cơ quan.

Với cơm văn phòng Nhà Bull, bạn không cần lo lắng về việc chọn món ăn cho bữa cơm văn phòng của mình nữa. Hãy đến với chúng tôi và trải nghiệm những món ăn ngon và giàu dinh dưỡng tại quán cơm văn phòng Nhà Bull. Chúng tôi cam kết sẽ mang lại cho bạn những bữa ăn thật sự đáng nhớ và hài lòng.